Lichaam - MannenLogica.nl https://www.mannenlogica.nl/gezondheid/lichaam/ Thu, 01 Oct 2026 12:36:54 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.mannenlogica.nl/wp-content/uploads/2025/02/mannenlogica-favicon-150x150.png Lichaam - MannenLogica.nl https://www.mannenlogica.nl/gezondheid/lichaam/ 32 32 242021232 Moeite met opstaan: zo begint hij beter aan de dag https://www.mannenlogica.nl/moeite-met-opstaan-zo-begint-hij-beter-aan-de-dag/ https://www.mannenlogica.nl/moeite-met-opstaan-zo-begint-hij-beter-aan-de-dag/#respond Fri, 09 Oct 2026 10:30:24 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=6578 Moeite met opstaan is voor veel mannen een herkenbaar ochtendprobleem. De wekker gaat, hij drukt één keer op snooze en voor hij het weet is er alweer een kwartier verdwenen. Het bed ligt natuurlijk ook nét iets lekkerder dan normaal. Toch kan moeite met opstaan meer zijn dan simpelweg geen zin hebben om uit bed […]

Het bericht Moeite met opstaan: zo begint hij beter aan de dag verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/moeite-met-opstaan-zo-begint-hij-beter-aan-de-dag/feed/ 0 6578 Dankjewellness keert terug naar het strand https://www.mannenlogica.nl/dankjewellness-keert-terug-naar-het-strand/ https://www.mannenlogica.nl/dankjewellness-keert-terug-naar-het-strand/#respond Fri, 02 Oct 2026 10:30:41 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=7065 Een sauna met uitzicht op de oneindige Noordzee: Dankjewellness biedt deze winter opnieuw een unieke wellness ervaring op het strand van Scheveningen. Vorig jaar opende Dankjewellness voor het eerst haar deuren op het strand, waar bezoekers tijdens de winterperiode konden opwarmen in de opgietsauna, en afkoelen in de Noordzee. Wegens succes wordt het concept dit […]

Het bericht Dankjewellness keert terug naar het strand verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/dankjewellness-keert-terug-naar-het-strand/feed/ 0 7065 Jongere mannen kiezen vaker voor zelfontwikkeling https://www.mannenlogica.nl/jongere-mannen-kiezen-vaker-voor-zelfontwikkeling/ https://www.mannenlogica.nl/jongere-mannen-kiezen-vaker-voor-zelfontwikkeling/#respond Tue, 21 Jul 2026 10:30:48 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=5739 De trend dat jongere mannen investeren meer in zelfontwikkeling dan eerdere generaties is de afgelopen jaren steeds duidelijker zichtbaar geworden. Hij ziet het overal terug: mannen van in de twintig en dertig die boeken lezen over mindset, podcasts luisteren tijdens het sporten en online cursussen volgen om zichzelf slimmer, fitter en succesvoller te maken. Waar […]

Het bericht Jongere mannen kiezen vaker voor zelfontwikkeling verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/jongere-mannen-kiezen-vaker-voor-zelfontwikkeling/feed/ 0 5739 Het geheim van dopamine ontrafeld https://www.mannenlogica.nl/het-geheim-van-dopamine-ontrafeld/ https://www.mannenlogica.nl/het-geheim-van-dopamine-ontrafeld/#respond Mon, 06 Jul 2026 10:30:00 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=2524 Dopamine. Klinkt als iets dat je in een dure smoothie zou vinden, maar het zit gewoon al in je brein. Deze kleine stof is de reden dat je blij wordt van chocola, Instagram-likes en het vinden van vijf euro in je oude broekzak. Maar wat, hoe en waarom dopamine eigenlijk? Hij wist het eerst zelf […]

Het bericht Het geheim van dopamine ontrafeld verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/het-geheim-van-dopamine-ontrafeld/feed/ 0 2524 Libido verhogen: zo krijgt hij weer zin https://www.mannenlogica.nl/libido-verhogen-zo-krijgt-hij-weer-zin/ https://www.mannenlogica.nl/libido-verhogen-zo-krijgt-hij-weer-zin/#respond Sun, 07 Jun 2026 10:30:37 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=5348 Hij denkt er niet elke dag aan, maar als het eenmaal ter sprake komt, wil hij er wel iets mee: libido. Het mysterieuze woord dat bepaalt of hij ’s avonds nog energie heeft voor meer dan alleen een serie en een snack. Soms zit het hoog, soms lijkt het verdwenen als sokken in de wasmachine. […]

Het bericht Libido verhogen: zo krijgt hij weer zin verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/libido-verhogen-zo-krijgt-hij-weer-zin/feed/ 0 5348 De kracht van geur op het mannenbrein https://www.mannenlogica.nl/de-kracht-van-geur-op-het-mannenbrein/ https://www.mannenlogica.nl/de-kracht-van-geur-op-het-mannenbrein/#respond Sun, 31 May 2026 10:30:23 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=3977 Geur heeft een bijna magische invloed op het mannenbrein, vaak zonder dat hij het zelf doorheeft. Een geur kan herinneringen oproepen, stemmingen veranderen, aantrekkingskracht versterken en zelfs zijn gedrag sturen. In een wereld vol visuele prikkels is geur misschien wel het meest onderschatte zintuig dat hem diep raakt. In deze tekst duiken we informeel en […]

Het bericht De kracht van geur op het mannenbrein verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/de-kracht-van-geur-op-het-mannenbrein/feed/ 0 3977 De moderne man combineert rennen, conditie en kinderen https://www.mannenlogica.nl/de-moderne-man-combineert-rennen-conditie-en-kinderen/ https://www.mannenlogica.nl/de-moderne-man-combineert-rennen-conditie-en-kinderen/#respond Thu, 21 May 2026 10:30:05 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=5179 De moderne man weet dat het leven veranderen kan wanneer er kinderen op komst zijn. Toch betekent dat niet dat hij zijn conditie hoeft te verwaarlozen. Integendeel, hij ontdekt creatieve manieren om rennen en sporten te combineren met het gezinsleven. Of het nu gaat om een ochtendrun met de kinderwagen of een snelle work-out terwijl […]

Het bericht De moderne man combineert rennen, conditie en kinderen verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/de-moderne-man-combineert-rennen-conditie-en-kinderen/feed/ 0 5179 De gang niet kunnen krijgen in werk en dagelijks leven https://www.mannenlogica.nl/de-gang-niet-kunnen-krijgen-in-werk-en-dagelijks-leven/ https://www.mannenlogica.nl/de-gang-niet-kunnen-krijgen-in-werk-en-dagelijks-leven/#respond Thu, 30 Apr 2026 04:30:48 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=4272 De gang niet kunnen krijgen is iets wat bijna iedereen wel herkent. Hij zit klaar om te beginnen, weet wat hij moet doen, maar toch komt hij niet op gang. Het hoofd zit vol, de motivatie ontbreekt of hij blijft maar uitstellen. Dat gevoel kan enorm frustrerend zijn, zeker als de druk toeneemt en taken […]

Het bericht De gang niet kunnen krijgen in werk en dagelijks leven verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/de-gang-niet-kunnen-krijgen-in-werk-en-dagelijks-leven/feed/ 0 4272 Internationale Dag van het Gehoor: luisteren met een knipoog https://www.mannenlogica.nl/internationale-dag-van-het-gehoor-luisteren-met-een-knipoog/ https://www.mannenlogica.nl/internationale-dag-van-het-gehoor-luisteren-met-een-knipoog/#respond Tue, 03 Mar 2026 11:30:06 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=4395 De Internationale Dag van het Gehoor is zo’n dag waarop hij zichzelf betrapt op een gedachte die steeds vaker opkomt: ik hoor slechter. Niet omdat hij ineens stokdoof is, maar omdat gesprekken in cafés steeds meer klinken als een remix zonder tekst. Deze dag draait om bewustwording, preventie en een beetje zelfspot. Want laten we […]

Het bericht Internationale Dag van het Gehoor: luisteren met een knipoog verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/internationale-dag-van-het-gehoor-luisteren-met-een-knipoog/feed/ 0 4395 Hersenen veranderen langer dan je denkt https://www.mannenlogica.nl/hersenen-veranderen-langer-dan-je-denkt/ https://www.mannenlogica.nl/hersenen-veranderen-langer-dan-je-denkt/#respond Sat, 28 Feb 2026 08:30:45 +0000 https://www.mannenlogica.nl/?p=4053 De meeste mensen gaan ervan uit dat hun brein na hun dertigste zo’n beetje is uitontwikkeld, maar hij weet dat dat niet klopt. Sterker nog: hersenen blijven tot voorbij je 40e veranderen, en dat is goed nieuws. Het betekent namelijk dat hij nog steeds kan groeien, nieuwe vaardigheden kan leren en zelfs zijn persoonlijkheid subtiel […]

Het bericht Hersenen veranderen langer dan je denkt verscheen eerst op MannenLogica.nl.

]]> https://www.mannenlogica.nl/hersenen-veranderen-langer-dan-je-denkt/feed/ 0 4053