Lichaam - MannenLogica.nl

Het geheim van dopamine ontrafeld

Redactie — Mon, 06 Jul 2026 10:30:00 +0000

Dopamine. Klinkt als iets dat je in een dure smoothie zou vinden, maar het zit gewoon al in je brein. Deze kleine stof is de reden dat je blij wordt van chocola, Instagram-likes en het vinden van vijf euro in je oude broekzak. Maar wat, hoe en waarom dopamine eigenlijk? Hij wist het eerst zelf […]

Het bericht Het geheim van dopamine ontrafeld verscheen eerst op MannenLogica.nl.

Libido verhogen: zo krijgt hij weer zin

Redactie — Sun, 07 Jun 2026 10:30:37 +0000

Hij denkt er niet elke dag aan, maar als het eenmaal ter sprake komt, wil hij er wel iets mee: libido. Het mysterieuze woord dat bepaalt of hij ’s avonds nog energie heeft voor meer dan alleen een serie en een snack. Soms zit het hoog, soms lijkt het verdwenen als sokken in de wasmachine. […]

Het bericht Libido verhogen: zo krijgt hij weer zin verscheen eerst op MannenLogica.nl.

De kracht van geur op het mannenbrein

Redactie — Sun, 31 May 2026 10:30:23 +0000

Geur heeft een bijna magische invloed op het mannenbrein, vaak zonder dat hij het zelf doorheeft. Een geur kan herinneringen oproepen, stemmingen veranderen, aantrekkingskracht versterken en zelfs zijn gedrag sturen. In een wereld vol visuele prikkels is geur misschien wel het meest onderschatte zintuig dat hem diep raakt. In deze tekst duiken we informeel en […]

Het bericht De kracht van geur op het mannenbrein verscheen eerst op MannenLogica.nl.

De moderne man combineert rennen, conditie en kinderen

Redactie — Thu, 21 May 2026 10:30:05 +0000

De moderne man weet dat het leven veranderen kan wanneer er kinderen op komst zijn. Toch betekent dat niet dat hij zijn conditie hoeft te verwaarlozen. Integendeel, hij ontdekt creatieve manieren om rennen en sporten te combineren met het gezinsleven. Of het nu gaat om een ochtendrun met de kinderwagen of een snelle work-out terwijl […]

Het bericht De moderne man combineert rennen, conditie en kinderen verscheen eerst op MannenLogica.nl.

De gang niet kunnen krijgen in werk en dagelijks leven

Redactie — Thu, 30 Apr 2026 04:30:48 +0000

De gang niet kunnen krijgen is iets wat bijna iedereen wel herkent. Hij zit klaar om te beginnen, weet wat hij moet doen, maar toch komt hij niet op gang. Het hoofd zit vol, de motivatie ontbreekt of hij blijft maar uitstellen. Dat gevoel kan enorm frustrerend zijn, zeker als de druk toeneemt en taken […]

Het bericht De gang niet kunnen krijgen in werk en dagelijks leven verscheen eerst op MannenLogica.nl.

Internationale Dag van het Gehoor: luisteren met een knipoog

Redactie — Tue, 03 Mar 2026 11:30:06 +0000

De Internationale Dag van het Gehoor is zo’n dag waarop hij zichzelf betrapt op een gedachte die steeds vaker opkomt: ik hoor slechter. Niet omdat hij ineens stokdoof is, maar omdat gesprekken in cafés steeds meer klinken als een remix zonder tekst. Deze dag draait om bewustwording, preventie en een beetje zelfspot. Want laten we […]

Het bericht Internationale Dag van het Gehoor: luisteren met een knipoog verscheen eerst op MannenLogica.nl.

Hersenen veranderen langer dan je denkt

Redactie — Sat, 28 Feb 2026 08:30:45 +0000

De meeste mensen gaan ervan uit dat hun brein na hun dertigste zo’n beetje is uitontwikkeld, maar hij weet dat dat niet klopt. Sterker nog: hersenen blijven tot voorbij je 40e veranderen, en dat is goed nieuws. Het betekent namelijk dat hij nog steeds kan groeien, nieuwe vaardigheden kan leren en zelfs zijn persoonlijkheid subtiel […]

Het bericht Hersenen veranderen langer dan je denkt verscheen eerst op MannenLogica.nl.

Zijn mannen kleinzerig? De waarheid over pijntjes en trots

Redactie — Sat, 06 Dec 2025 11:30:28 +0000

Iedereen kent wel die grap: als een man verkouden is, ligt hij meteen op de bank met een dekentje, alsof hij de griep van de eeuw te pakken heeft. Terwijl een vrouw gewoon doorgaat, zelfs met koorts. Maar is dat nou echt zo? Zijn mannen kleinzerig, of zit er meer achter dat beeld van de […]

Het bericht Zijn mannen kleinzerig? De waarheid over pijntjes en trots verscheen eerst op MannenLogica.nl.

Mediteren voor mannen: gek of gewoon doen

Redactie — Fri, 07 Nov 2025 05:30:37 +0000

Meditatie wordt vaak gezien als iets voor vrouwen of mensen die al een spirituele lifestyle hebben. Toch ontdekt steeds meer mannen dat een paar minuten per dag stil zitten of bewust ademhalen meer oplevert dan je denkt. Voor hem gaat het niet om wierook of zweverige mantra’s, maar om rust, focus en een moment voor […]

Het bericht Mediteren voor mannen: gek of gewoon doen verscheen eerst op MannenLogica.nl.

Multi Pro Plus van Scitec Nutrition: de ultieme multivitaminen

Redactie — Thu, 02 Oct 2025 13:33:26 +0000

Het leven van een sporter is intensief. Hij traint hard, eet bewust en wil natuurlijk het maximale uit zijn prestaties halen. Toch is het niet altijd even makkelijk om via voeding alle essentiële vitamines en mineralen binnen te krijgen. Daar komt Multi Pro Plus van Scitec Nutrition om de hoek kijken. Deze krachtige multivitaminenformule is […]

Het bericht Multi Pro Plus van Scitec Nutrition: de ultieme multivitaminen verscheen eerst op MannenLogica.nl.