Wandelen

Wandelen maakt je hoofd leeg en je lijf fit – Wandelen is dé manier voor hem om even te ontsnappen aan de drukte van alledag. Hij trekt zijn schoenen aan, laat zijn telefoon thuis en stapt gewoon de deur uit. Geen ingewikkelde plannen, geen sportschool, gewoon frisse lucht en beweging. Of het nu een kort rondje door het park is of een stevige hike door de natuur: wandelen geeft energie én rust.