Een ongeluk zit in een klein hoekje. Zeker op de fiets. Of je nu elke dag naar je werk fietst of in het weekend lekker de natuur in gaat, een fietshelm kan het verschil maken tussen een schram en een ernstig hoofdletsel.

De campagne Kom veilig thuis wil iedereen aanmoedigen om vaker de fietshelm te dragen. Niet omdat het verplicht is, maar omdat het slim is.

Fietshelmen zijn nog niet verplicht, maar wel verstandig

In Nederland is het dragen van een fietshelm niet verplicht. Toch is het verstandig om er één te dragen, vooral in het drukke verkeer of als je hoge snelheden haalt, zoals op een e-bike. Steeds meer fietsers raken betrokken bij ongelukken, en het hoofd is vaak het slachtoffer. Een helm kan de impact flink verminderen en soms zelfs levens redden.

De campagne Kom veilig thuis probeert mensen niet met regels, maar met bewustwording te overtuigen. Want hoewel het niet verplicht is, willen ze wel zoveel mogelijk mensen aanmoedigen de helm standaard op te zetten. Zeker bij kinderen, ouderen en e-bike gebruikers ligt het risico op letsel hoger.

De kracht van aanmoedigen werkt beter dan verplichten

De boodschap van de campagne is duidelijk: We willen niet straffen, we willen beschermen. Door positieve verhalen te delen en het gesprek aan te gaan, hopen ze het gebruik van de fietshelm vanzelfsprekend te maken. Denk aan bekende Nederlanders die zich inzetten voor veiligheid, of aan ervaringsverhalen van mensen die dankzij een helm nog gewoon thuis konden komen.

Het verschil tussen verplichten en aanmoedigen zit ‘m in de toon. Verplichten voelt als moeten. Aanmoedigen voelt als zorg. En dat is precies de aanpak van Kom veilig thuis: laten zien dat het cool, slim en liefdevol is om een helm te dragen. Voor jezelf én voor de mensen die op je wachten.

De cijfers liegen er niet om

Volgens onderzoek van de campagne vermindert het dragen van een fietshelm de kans op ernstig hoofdletsel met maar liefst 60%. Dat is nogal wat. Vooral bij ongelukken met een hogere snelheid – denk aan de e-bike of de racefiets – is die bescherming cruciaal.

En toch draagt slechts een klein deel van de Nederlandse fietsers een helm. Veel mensen vinden het ‘niet nodig’ of ‘niet mooi’. Maar die houding begint te veranderen. Mede dankzij campagnes als deze, maar ook omdat steeds meer mensen in hun directe omgeving zien wat het effect van een helm kan zijn.

Maak het normaal, niet bijzonder

Wat in andere landen al heel gewoon is, begint in Nederland langzaam door te dringen: een helm dragen is normaal. Zeker bij jongeren is er een mentaliteitsverandering nodig. Want hoewel ze kwetsbaarder zijn in het verkeer, zien ze de helm nog vaak als iets voor ‘suffe toeristen’ of ‘oude mensen’.

Door rolmodellen in te zetten en de helm juist te koppelen aan sportiviteit en stijl, probeert de campagne dat beeld bij te stellen. Een coole helm, passend bij je outfit of je fiets, maakt het verschil. En als meer mensen het doen, voelt het minder gek. Zo simpel is het.

Voor wie is een fietshelm extra belangrijk?

Hoewel eigenlijk iedereen baat heeft bij een helm, zijn er groepen voor wie het extra verstandig is:

• Kinderen – Ze zijn kleiner, kwetsbaarder én vaker betrokken bij valpartijen.
• Ouderen – Door een minder goed reactievermogen en een grotere kans op letsel.
• E-bike gebruikers – Door de hogere snelheid neemt het risico op zwaar letsel toe.
• Fietsers in de stad – Door druk verkeer, onverwachte situaties en veel afleiding.

Voor al deze groepen is de helm geen overbodige luxe, maar gewoon een logische keuze.

Kom veilig thuis, elke rit weer

Of je nou een korte rit maakt naar de supermarkt of een lange tocht door het bos, je wilt gewoon weer veilig thuiskomen. De fietshelm is een kleine moeite, met een groot effect. Het kost je misschien een paar seconden extra voor je op de fiets stapt, maar het kan je leven redden.

Dus nee, het is (nog) niet verplicht. Maar als je even stilstaat bij de risico’s, de cijfers en de verhalen, dan snap je dat het niet gaat om een regeltje. Het gaat om je hoofd. En om de mensen die willen dat jij weer veilig thuiskomt.

Wil je meer weten over de campagne of ervaringen van anderen lezen? Kijk dan op komveiligthuis.nl en laat je inspireren. Want een helm is misschien niet verplicht, maar wel gewoon verstandig.

Kom veilig thuis. Zet ‘m op. Letterlijk.